又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是多姆格拉米旅館 - 西歸浦
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 24 小時櫃台服務
- 花園
- 野餐區
- 烤肉架
熱情款待
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 獨立浴室
- 花園
- 有線電視服務
鄰近景點
- 位於表善
- 表善海灘就在附近
- 濟州民俗村落博物館就在附近
- 城邑民俗村就在此區域
- 幻覺藝術博物館就在此區域
- 哈維奇鄉村俱樂部就在此區域
- 濟州賽馬公園就在此區域
- 洪尼治池就在此地區
- 南元肯翁就在此地區
- 山君不離火山口就在此地區
- 新陽海灘就在此地區
- 達蘭辛歐里恩就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學廉價旅館齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
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基隆市堵南國小參與教育部「一○五年度綠色學校掛牌活動」評選，榮獲全國國小組銅牌獎，並於昨（二十二）日在市務會議中進行獻獎〈見圖〉；校長趙蕙芬強調，將持續為校園環境創造更多綠色價值，展現基隆市推動環境教育的決心。
市府教育處表示，「綠色學校掛牌活動計畫」乃為表揚積極努力、自發、有計畫且整體推動環境教育之夥伴學校，透過本活動，表揚推動之績優學校，並透過經驗分享交流，營造綠色學校協力團隊。
堵南國小在校推動學校本位特色課程，如「科技能」能源教育，強調綠能、動能、潛能，融入課程教學，以及「文藝海」海洋閱讀，以讀海、遊海、舞海為主軸，發展海洋特色教學。而且學校還設計校園空氣品質示警及防護措施教育課程-「寶」衛地球齊力行，加強學生對「空氣污染」與「細懸浮微粒污染（PM2.5）」之認知與危機意識，對空氣污染指標之瞭解，並教導其學習注意預報資訊，同時透過教育傳播，訓練學生增益自我及環境保護知識更引起學生對於環境教育相關知能之學習動機，成效卓著。
「一○五年綠色學校掛牌活動」競爭激烈，堵南國小於全國具有參賽資格的二十九所學校中脫穎而出，呈現基隆市環境教育推動成效，對一直致力於環境教育、能源教育及營造空間美學與發展特色的學校來說更添一項肯定。
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